
Salud y bienestar en el trabajo: Semana del cuidado de la columna vertebral en el campus de Shanghái
Para ayudar a los empleados a priorizar su salud mientras gestionan cargas de trabajo exigentes, el Departamento de Recursos Humanos del Grupo organizó una actividad especial llamada "Cuidado Rápido de la Columna" del 11 al 15 de agosto en nuestro campus de Shanghái. Esta iniciativa, de una semana de duración, invitó a expertos externos para guiar y apoyar a los empleados en el mantenimiento de una mejor salud espinal. En total, participaron en el programa 98 colegas de seis unidades de negocio diferentes.
1. Intercambio de conocimientos
El evento comenzó con una sesión inspiradora a cargo del Sr. Qu, fundador de "Spine Hero". Presentó la misión y la cultura de la marca, destacando su dedicación a mejorar la salud de la columna vertebral entre los profesionales mediante soluciones de gestión de la salud rápidas, precisas y estables. A continuación, el experto en bienestar, el profesor Zhengyuan, ofreció una charla práctica sobre la importancia de la columna vertebral para la salud general. Destacó hábitos laborales comunes que causan daños, como cruzar las piernas, usar sillas con una altura inadecuada y usar tacones altos durante largas jornadas. También animó a los empleados a adoptar hábitos de asiento más saludables, como mantener la espalda recta y usar los dos tercios delanteros de la silla como apoyo.
2. Experiencia práctica
Tras las sesiones de formación, los empleados disfrutaron de un cuidado personalizado de la columna vertebral. El equipo de expertos guió a los participantes a través de un proceso exhaustivo: completando formularios de salud, realizando evaluaciones instrumentales y recibiendo explicaciones personalizadas antes del masaje. Esta cuidadosa preparación garantizó que el masaje se centrara en las áreas de preocupación específicas de cada persona.
Los terapeutas profesionales de Spine Hero brindaron un tratamiento específico con técnicas especializadas, centrándose en las regiones cervical, torácica y lumbar de la columna. Muchos empleados reportaron alivio y mayor concienciación sobre cómo cuidar su postura en la vida diaria.
Mirando hacia el futuro
La actividad "Cuidado Rápido de la Columna" contribuyó a crear conciencia sobre la salud de la columna vertebral en el entorno laboral. Más allá de los beneficios inmediatos, animó a los empleados a integrar hábitos más saludables en sus rutinas. Al invertir en el bienestar de los empleados, seguimos creando una cultura laboral que valora tanto la excelencia profesional como la salud personal.
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